PEAK MCT Oil - 500 ml.

MCT е маслото, което не ни прави дебели. То е предпочитано в спортните среди от години, защото служи на мускулатурата като доставчик на енергия, която тялото не превръща в телесна мазнина. То не се преработва от черния дроб и за кратко време снабдява спортиста с изключително голяма сила за упорити тренировки. Маслото MCT съдържа така наречения средноверижен триглицерид, който се обменя по-лесно и по-бързо от обикновените мастни киселини и затова се използва при хора с проблеми в храносмилането на мазнините, а отчасти и (най-добре заедно с въглехидрати) в тренировките за издръжливост - като източник за бързо предоставяне на енергия. MCT не бива да се използва като заместител на здравословните omega-3 мастни киселини (лен, коноп, рапица), защото те увеличават неговия ефект.

В идеалния случай, по време на нискокалорична диета или „кетогенна”, респективно „анаболна” диета, спортистите могат да приемат около 15 ml MCT-Oil дневно. В такава комбинация, това малко количество масло, увеличава термогенезата с приказните 40% и организмът изгаря много повече калории отколкото се поемат с 2 супени лъжици MCT. С този 15 ml MCT-Oil-трик може да се избегне и нежелания йо-йо-ефект (т.е. напълняване) след диета. Ако смесите до 30 мл МСТ с някоя въглехидратна напитка като Glucofast или с някой weight gainer като Super Mass, аеробната производителност ще се повиши значително и ще се подобри натрупването на мускулна маса. Трябва да се има предвид, обаче, че тези смеси от въглехидрати и МСТ са “калорийни бомби” и ако включената в тях енергия не се изразходи, ще се натрупа телесна мазнина.