Omega 6 & 9
Повече за съставката: Какво са омега 6 мастните киселини? Омега 6 мастните киселини са група от осем полиненаситени мастни киселини. Най-важни за храненето при човека са четири от тях: - Гама-линоленична киселина (ГЛК/GLA); - Линолеична (линолова) киселина (ЛК/LA); - Арахидонова киселина (АрК/АrА); - Дихомо-гама-линоленична киселина (ДГЛК/DGLA). Общото между четирите мастни киселини, което ги обособява в група, е двойната въглеродна връзка на позиция ω-6 (омега 6) в молекулярната им структура. Доказани въздействия: - забавят или ускоряват кръвосъсирването - според вида мастна киселина и тъканта; - намаляват риска от сърдечен удар (изисква се консултация с кардиолог преди употреба!); - съдействат за регулиране на кръвното налягане; - регулират, промотират и потискат възпаленията - според формулата АК - (ДГЛК + Омега 3) и според вида на тъканта; - регулират съкращенията на гладките мускулни влакна, в това число разширяват или свиват кръвоносните съдове; - намаляват нивата на триглицеридите и редуцират LDL-холестерола (неактивният холестерол) в кръвта; Какво са омега 9 мастните киселини? Омега 9 мастните киселини са група от пет ненаситени мастни киселини. Най-важни за храненето при човека са две от тях: - Олеинова киселина (ОК / ОА); - Еруцинова киселина (ЕК / ЕО). Общото между всичките пет мастни киселини, което ги обособява в група, е двойната въглеродна връзка на позиция ω-9 (омега 9) в молекулярната им структура. Доказани въздействия: - намаляват нивата на холестерола и така предпазват от сърдечно-съдови заболявания; - намаляват риска от поява и забавят развитието на атеросклероза; - намаляват инсулиновото съпротивление, с което повишават продуктивността в използването на глюкозата; - подобряват имунните функции; - подпомагат синтеза на миелин (вещество, покриващо проводящите информация участъци на нервните клетки); - имат благоприятно въздействие в борбата с определени видове рак.
